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  • 2016.04.28 Thursday
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オーサムはっちぃ

ご予約、パンパンですっ!

こんにちは。
オーサムはっちぃの八戸です。

いつもお問い合わせありがとうございます!
昨日、予約枠が空いている旨をこちらのブログで告知させて頂きましたところ、
たくさんのお問い合わせとご予約を頂きました。
私は目覚めスッキリ!今日も気力、体調ともに万全です。
ご来店頂くお客様、よろしくお願い致します。
日程が合わず、お断りしたお客様、申し訳ありませんでした。
またお気軽にお問い合わせください(´;ω;`)

Oh!thumb8の施術枠

10:00〜
13:00〜
15:00〜
17:00
20:00〜

施術料は90分6,000円+税です。
お時間の中で、クライアント様の身体の状態に合わせた施術内容を組み立てていきます。
決して我慢せず、少しでも痛いところは遠慮無くおっしゃってくださいね。

ご紹介やSNSでの投稿を見ていただいてご予約のお客様は、割引がございます。
詳細はお問い合わせくださいませ。
 
2/27(土)  
2/28(日)   
2/29(月) 満員御礼

 銑イ陵縮麩箸涼罎ら「□番の予約枠」と、第2希望まで決めていただいた上で、お電話かメールにてご予約をお願い致します。
ご不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください。
TEL:070-6519-2635 
MAIL:oh_thumb8@yahoo.co.jp




#越谷#リラクゼーション#ヒーリング#整体#オーサム8#awesome
#肩こり#腰痛#頭痛#自宅サロン#オープン
#人生#運命#仕事#会社#精神#意識#モチベーション#行動力#努力#楽#成功#失敗#結果#可能性#信念#一貫性
 
  • 2016.02.26 Friday
  • 09:50

オーサムはっちぃ

明日、予約枠空いてます!

こんにちは。
オーサムはっちぃの八戸です。

Oh!thumb8の施術枠

10:00〜
13:00〜
15:00〜
17:00
20:00〜

施術料は90分6,000円+税です。
お時間の中で、クライアント様の身体の状態に合わせた施術内容を組み立てていきます。
決して我慢せず、少しでも痛いところは遠慮無くおっしゃってくださいね。

ご紹介やSNSでの投稿を見ていただいてご予約のお客様は、割引がございます。
詳細はお問い合わせくださいませ。
 
2/26(金)  
2/27(土)  
2/28(日)   
2/29(月) 満員御礼

 銑イ陵縮麩箸涼罎ら「□番の予約枠」と、第2希望まで決めていただいた上で、お電話かメールにてご予約をお願い致します。
ご不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください。
TEL:070-6519-2635 
MAIL:oh_thumb8@yahoo.co.jp
  • 2016.02.25 Thursday
  • 10:55

オーサムはっちぃ

ご予約枠のご案内

こんにちは。
オーサムはっちぃの八戸です。

Oh!thumb8の施術枠

10:00〜
13:00〜
15:00〜
17:00
20:00〜

施術料は90分6,000円+税です。
お時間の中で、クライアント様の身体の状態に合わせた施術内容を組み立てていきます。
決して我慢せず、少しでも痛いところは遠慮無くおっしゃってくださいね。

ご紹介やSNSでの投稿を見ていただいてご予約のお客様は、割引がございます。
詳細はお問い合わせくださいませ。
 
2/25(木)
2/26(金)  
2/27(土)  
2/28(日)   
2/29(月) 満員御礼

 銑イ陵縮麩箸涼罎ら「□番の予約枠」と、第2希望まで決めていただいた上で、お電話かメールにてご予約をお願い致します。
ご不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください。
TEL:070-6519-2635 
MAIL:oh_thumb8@yahoo.co.jp
  • 2016.02.24 Wednesday
  • 10:20

オーサムはっちぃ

身体の“ねじれ”について

おはようございます。
オーサムはっちぃの八戸です。

先日の身体の「ねじれ」について、ちょっと続きを。

S字側弯症を例に、反時計回りにねじれるので、逆S字に背骨が曲がるというのは前回書かせていただきました。

逆S字の折れ曲がる場所というのが、胸椎8番〜11番ということです。
この横には肝臓と腎臓、副腎が配置されています。

つまり、肝臓と腎臓の過労が、胸椎8番〜11番右の起立筋の硬直を引き起こし、
身体がねじれるということです。

この続きはまた次回以降で。

Oh!thumb8の施術枠

10:00〜
13:00〜
15:00〜
17:00
20:00〜

施術料は90分6,000円+税です。
お時間の中で、クライアント様の身体の状態に合わせた施術内容を組み立てていきます。
決して我慢せず、少しでも痛いところは遠慮無くおっしゃってくださいね。

ご紹介やSNSでの投稿を見ていただいてご予約のお客様は、割引がございます。
詳細はお問い合わせくださいませ。
  
2/24(水)   
2/25(木)
2/26(金)  
2/27(土)  
2/28(日)   
2/29(月) 満員御礼

 銑イ陵縮麩箸涼罎ら「□番の予約枠」と、第2希望まで決めていただいた上で、お電話かメールにてご予約をお願い致します。
ご不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください。
TEL:070-6519-2635 
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  • 2016.02.23 Tuesday
  • 09:30

オーサムはっちぃ

2月の予約枠

おはようございます。
オーサムはっちぃの八戸です。

Oh!thumb8の施術枠

10:00〜
13:00〜
15:00〜
17:00
20:00〜

施術料は90分6,000円+税です。
お時間の中で、クライアント様の身体の状態に合わせた施術内容を組み立てていきます。
決して我慢せず、少しでも痛いところは遠慮無くおっしゃってくださいね。

ご紹介やSNSでの投稿を見ていただいてご予約のお客様は、割引がございます。
詳細はお問い合わせくださいませ。
 
2/23(火) お休み 
2/24(水)   
2/25(木)
2/26(金)  
2/27(土)  
2/28(日)   
2/29(月) 満員御礼

 銑イ陵縮麩箸涼罎ら「□番の予約枠」と、第2希望まで決めていただいた上で、お電話かメールにてご予約をお願い致します。
ご不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください。
TEL:070-6519-2635 
MAIL:oh_thumb8@yahoo.co.jp




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  • 2016.02.22 Monday
  • 09:03

オーサムはっちぃ

身体の“ねじれ”について

こんにちは!
オーサムはっちぃの八戸です。

昨日はあいにくのお天気でしたね〜。
雨の日は休みなさいという啓示なのかと思う今日このごろです。

さて、タイトルの「身体の捻れ」ですが・・・さっそく皆さんにお聞きします。

運動会のリレーの時、トラックは左右どちら回りで走りますか?

ほとんどの方が“左回り”と答えるのではないでしょうか。

陸上競技のトラック競技は左回りが常用されていることからも分かる通り、

すべての人は右脚で蹴って推進力を生み、左足で方向を決める舵取りをするそうです。右利き左利き関係なく、です。

そうやって考えると、放っておくと人の身体は生活しているだけで反時計回り(左回り)に“ねじれ”ることになります。

背骨が曲がる«側弯症»を例に挙げても、左に捻る理論は確かなようです。

S字側弯症の人の背骨は文字通りのS字にはならず、逆S字に湾曲するそうです。

よく“骨盤のゆがみ”などの言葉を街中や雑誌で見かけることも多いですが、骨盤自体ではなく、
身体のねじれによる、骨盤につながる筋肉のバランスの悪さが「ゆがみ」であると考えます。

じゃあ、それをどうしたら良いんだよ!というのは、また次回以降のブログで(笑)



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  • 2016.02.21 Sunday
  • 10:40

オーサムはっちぃ

健康の秘訣とは?

おはようございます!
オーサムはっちぃの八戸です。

今日は夜から天気が崩れるみたいですね〜。
荷物になると思いますが、準備するにこしたことはないですよね。

タイトルにある“健康の秘訣”ですが、
お元気な人は何かしら自信の体調維持のルールをお持ちのようです。
運動・食事・趣味・リラクセーション・・・などなど。

私の“健康の秘訣”は「呼吸」です。
毎日朝夜10分ずつおこなっている呼吸法をお教えします。

◇準備’愧罎鮨燭団召阿砲靴椴つかイスに座ります。

◇準備口から糸を出すように、細く長く息を吐ききります。


☆呼吸”,ら息を約4秒かけて吸います。

☆呼吸△修里泙淕5秒息を止めます。

☆呼吸L8秒かけて口から息を細く長く吐き切ります。


◎呼吸 銑を戻り繰り返します。


最初は苦しいかもしれませんが、慣れます。

身体は息を吸うときに興奮(交感神経優位)し、吐くときにリラックス(副交感神経優位)します。

吸うことよりも吐くこと、最後まで吐ききることを重視します。

「ドローイング」という腹式呼吸エクササイズと似ているところもあるので、お腹が凹むかも(*´艸`*)

朝起きた時、お風呂に入りながら、夜寝る前などにやってみてはいかがでしょうか。


Oh!thumb8の施術枠
10:00〜
13:00〜
15:00〜
17:00
20:00〜

施術料は90分6,000円+税です。
お時間の中で、クライアント様の身体の状態に合わせた施術内容を組み立てていきます。
決して我慢せず、少しでも痛いところは遠慮無くおっしゃってくださいね。

ご紹介やSNSでの投稿を見ていただいてご予約のお客様は、割引がございます。
詳細はお問い合わせくださいませ。
 
2/21(日)   
2/22(月) 満員御礼
2/23(火) お休み
2/24(水) 
2/25(木)  

 銑イ陵縮麩箸涼罎ら「□番の予約枠」と、第2希望まで決めていただいた上で、お電話かメールにてご予約をお願い致します。
ご不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください。
TEL:070-6519-2635 
MAIL:oh_thumb8@yahoo.co.jp




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  • 2016.02.20 Saturday
  • 09:26

オーサムはっちぃ

明日はきっといい日になる

こんにちは。八戸です。

予約の間の空き時間は音楽を聴いて自分もリラックスです。

最近この歌がめっぽう好きで、ヘビーローテーションで聴いてます!
タイトルも前向きで良いですわ〜(*´∀`*)

“どの出来事も君を彩る絵の具になる”
無駄な経験なんてないんです。考え方しだいで。



サロンのご予約はお電話かメールにてお願い致します。
ご不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください。
TEL:070-6519-2635 
MAIL:oh_thumb8@yahoo.co.jp


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  • 2016.02.19 Friday
  • 13:01

オーサムはっちぃ

2/19(金)のオーサムはっちぃ

おはようございます!八戸です。

昨日オープンした自宅サロン“Oh!thumb8”です!

初日からご予約を頂き、本日も朝イチから施術をさせて頂きます。
ありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです!

Oh!thumb8の施術枠
10:00〜
13:00〜
15:00〜
17:00
20:00〜

施術料は90分6,000円+税です。
お時間の中で、クライアント様の身体の状態に合わせた施術内容を組み立てていきます。
決して我慢せず、少しでも痛いところは遠慮無くおっしゃってくださいね。

ご紹介やSNSでの投稿を見ていただいてご予約のお客様は、割引がございます。
詳細はお問い合わせくださいませ。
 
2/20(土)   
2/21(日)   
2/22(月) 満員御礼
2/23(火) お休み
2/24(水) 
2/25(木)  

 銑イ陵縮麩箸涼罎ら「□番の予約枠」と、第2希望まで決めていただいた上で、お電話かメールにてご予約をお願い致します。
ご不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください。
TEL:070-6519-2635 
MAIL:oh_thumb8@yahoo.co.jp


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#人生#運命#仕事#会社#精神#意識#モチベーション#行動力#努力#楽#成功#失敗#結果#可能性#信念#一貫性

  • 2016.02.19 Friday
  • 09:14

オーサムはっちぃ

オーサムはっちぃ本日オープン!

おはようございます!八戸です。

本日は自宅サロン“Oh!thumb8”オープンです!

ここまで来るのにたくさんの方にご理解とアドバイスを頂き、背中を押していただきました。
感謝の気持ちでいっぱいです。

初日からご予約も頂き、気持ちも天気も明るく晴れわたり、スタートを切れます。
ありがとうございます。

2/18だけは、半額(3,000円)+税で施術致します!
10:00〜
13:00〜
15:00〜
17:00
20:00〜

2/19以降は90分6,000円+税で施術致します。
ご紹介やSNSでの投稿を見ていただいてご予約のお客様は、割引がございます。
詳細はお問い合わせくださいませ。
 
2/19(金) 
2/20(土) 
2/21(日) 
2/22(月) 満員御礼
2/23(火) お休み
2/24(水) 
2/25(木)  

 銑イ陵縮麩箸涼罎ら「□番の予約枠」と、第2希望まで決めていただいた上で、お電話かメールにてご予約をお願い致します。
ご不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせください。
TEL:070-6519-2635 
MAIL:oh_thumb8@yahoo.co.jp


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#自宅サロン#オープン#半額
#人生#運命#仕事#会社#精神#意識#モチベーション#行動力#努力#楽しむ#成功#失敗#結果#可能性#信念#一貫性


 
  • 2016.02.18 Thursday
  • 08:58