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  • 2016.04.28 Thursday
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オーサムはっちぃ

プロテインスイーツ

こんにちは。
オーサムはっちぃの八戸です。

昨夜、妻から職場で食べるおやつが欲しいと言われたので、
炭水化物と砂糖てんこ盛りのお菓子食べられるくらいだったらと、
先日、山崎志保先生に習ったプロテインスイーツをこさえました(๑´ڡ`๑)

大豆プロテイン・フォカッチャと大豆とキヌアのプロテインバーです。



プロテインバーには、志保先生のレシピにカカオパウダーを加えました。
もうソイジョイ買わないな^^;

フォカッチャには、教室でおみやげで頂いたうぐいすきな粉が余っていたので入れちゃいました(・∀・)
香り良し、味良し、歯ごたえ良し!

初挑戦にしては、見た目も味もうまくできたと思います。

今後もいろいろなアレンジに挑戦していきます!


今日もきっといい日になる♪
昨日よりずっといい日になる?

自宅くつろぎ空間 Oh!thumb8 オーサムはっちぃ

★営業時間 10時〜20時(20時からの施術開始OK)

施術料金
◇全身整体   90分 6,480円(税込)
◇フットリフレ 45分 3,780円(税込)

TEL:070-6519-2635 
MAIL:oh_thumb8@yahoo.co.jp

#越谷#リラクゼーション#ヒーリング#整体#オーサム8#awesome
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  • 2016.03.27 Sunday
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